【人】 女学生 夢瓜さんと何かに勝った以外は負けましたね。 残念ですが、これはまだ腕慣らし。 体力測定をします。 【体力測定 その1】 腹筋 記録(89)1d200回 腕立て伏せ 記録(123)1d200回 スクワット 記録(82)1d200回 懸垂 記録(172)1d200回 握力 記録 右(81)1d200キロ、左(186)1d200キロ 砲丸投げ 記録(4)1d30メートル 槍投げ 記録(123)1d150メートル ここまでで、気分的にはそこそこ余裕 実際の筋力疲労度は(38)1d100% 明日筋肉痛になる確率は(41)1d100% 体力測定の結果について思うことや今後の目標を述べよ。 #山城大佐の特訓メニュー (543) 2024/05/23(Thu) 14:27:59 |